Ressources pour les jeunes

Si tu vas à l’une de ces écoles, n’hésite pas à venir nous voir à nos locaux!

  • École secondaire Collège Saint-Louis
  • École secondaire Cavelier-De LaSalle
  • École secondaire Dalbé-Viau
  • École secondaire des Sources
  • École secondaire Dorval-Jean-XXIII
  • École secondaire Honoré-Mercier
  • École secondaire Lakeside Academy
  • École secondaire Paul-Gérin-Lajoie-d’Outremont
  • École secondaire Marie-Anne
  • École secondaire Sophie-Barat
  • École secondaire Saint-Henri
  • École secondaire Saint-Georges

 

Si jamais tu en as besoin, plusieurs ressources peuvent te venir en aide.

Contacte-les si tu as des questions ou si tu vis des difficultés.

 

Tel-Jeunes (7 jours/24 heures)

(514) 288-2266

1-800-263-2266

www.teljeunes.com

Centre pour victimes d’agressions sexuelles

(514) 934-4504

www.cavas-info.org

Jeunesse j’écoute (7 jours/24 heures)

1-800-668-6868

www.jeunessejecoute.com

Suicide action

(514) 723-4000

www.suicideactionmontreal.org

Tel Aide

(514) 935-1101

www.telaide.org

Gai Écoute

1-888-505-1010

www.gai-ecoute.qc.ca

Drogue aide et référence

(514) 527-2626

1-800-265-2626

www.drogue-aidereference.qc.ca  

Ligne jeu, aide et références

1-800-461-0140

www.jeu-aidereference.qc.ca

 

 


Les 10 champs les plus utilisés pour éviter de développer une assuétude

  1. Exercice de relaxation   (relaxation et introspection)
  2. Danse et expression corporelle    (création, plaisir, défoulement)
  3. Activités sportives    (défoulement)
  4. Contact avec la nature   (besoin d’évasion et communion)
  5. L’écriture   (estime de soi, plaisir, reconnaissance)
  6. Activités de groupe  (socialisation, communication, plaisir, ouverture aux autres)
  7. Activités scientifiques ou artistiques  (création)
  8. Activités à sensation fortes   (goût du risque)
  9. Projets d’implication dans le milieu, ex : bénévolat    (implication sociales, ouverture)
  10. La musique   (relaxation)